Zupa dyniowa to popularna potrawa jesienią i zimą. Jej delikatny smak i aromat sprawiają, że z chęcią sięgamy po nią w chłodne dni. Poniżej przedstawiamy kilka przepisów na zupę dyniową:
- Klasyczna zupa dyniowa z mleczkiem kokosowym
Składniki:
- 1 kg dyni
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka masła
- 1 łyżka mąki
- 1 puszka mleczka kokosowego
- 1 litr bulionu warzywnego
- sól i pieprz do smaku
- gałka muszkatołowa do posypania
Sposób przygotowania:
- Dynię obierz, usuń pestki i pokrój na mniejsze kawałki.
- Na patelni rozgrzej masło i zeszklij cebulę oraz czosnek.
- Dodaj do cebuli dynię i smaż przez kilka minut.
- Dodaj mąkę i dokładnie wymieszaj z warzywami.
- Dodaj bulion i gotuj na wolnym ogniu przez około 30 minut, aż dynia zmięknie.
- Po tym czasie dodaj mleczko kokosowe i dopraw solą i pieprzem.
- Przełóż zupę do blendera i zmiksuj na gładki krem.
- Podaj zupę na talerze i posyp gałką muszkatołową.
- Zupa dyniowa z imbirem i pomarańczą
Składniki:
- 1 kg dyni
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka masła
- 1 łyżka startego imbiru
- 1 pomarańcza (sok i skórka)
- 1 litr bulionu warzywnego
- sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
- Dynię obierz, usuń pestki i pokrój na mniejsze kawałki.
- Na patelni rozgrzej masło i zeszklij cebulę oraz czosnek.
- Dodaj do cebuli dynię i starty imbir i smaż przez kilka minut.
- Dodaj bulion i gotuj na wolnym ogniu przez około 30 minut, aż dynia zmięknie.
- Po tym czasie dodaj sok z pomarańczy oraz skórkę startą na tarce i dopraw solą i pieprzem.
- Przełóż zupę do blendera i zmiksuj na gładki krem.
- Podawaj zupę na talerze i posyp startą skórką pomarańczową.
- Zupa dyniowa z ciecierzycą
Składniki:
- 1 kg dyni
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku